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Nutrición para los atletas

Los atletas profesionales, son objeto de una intensa preparación.Esta preparación viene en muchos aspectos, además de la parte técnica, el aspecto de la alimentación de los competidores también entra en juego. Por lo tanto, la nutrición deportiva es especial. Se trata de un menú que se adapte a la medida de lo posible y que [...]

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El deporte es salud

  Deportologos recomiendan que hacer actividad física previene enfermedades y llega mejorar la calida de vida. En muchos casos mejora los pronósticos de los profesionales que al haber detectado una enfermedad, luego de que se le recomendara al paciente realizar algún deporte, este manifestara distintos cambios o avances en su mejora. La rutina deportiva y [...]

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